精读讲解 | 精神焦虑症的自救2卷

本音频为《精神焦虑症的自救》（病理分析卷+演讲访谈卷）笔记感悟讲解

英国著名心理学家、神经学科医生克莱尔·威克斯博士在精神心理学界的旷世之作，最让精神心理疾病患者受用的疗愈书籍，帮助你走出精神心理折磨的痛苦生活！

主播为康复痊愈人士，阅读超过20本精神心理类书籍以及上百篇相关文章，经过不断地对比和实践后，倾力推荐《精神焦虑症的自救》这本书，皆因作者威克斯博士同样经历过精神疾病的折磨达数年之久，因此她非常懂精神心理疾病患者的内心真实感受，所给予的方法也是最有效的！