《我本芬芳》

世界看不见我,但我看见我。中国式婚姻里,还有多少看不见的女人?继《秋园》《浮木》后,八旬奶奶讲述六十年婚姻故事,写尽那些无人知晓的伤痛与困惑,带给万千女性共鸣与勇气,献给所有不被看见的你我她。

流传千年的养生食方大全集|中医经典

遇到身体不适、头疼脑热时,很多人都不愿意跑医院。排队挂号不说,进了应诊室,还来不及向医生说明白病情和身体状况,眼前就摆满了各种检查单据,到最后没查出身体有什么毛病,倒是抱了一大堆不知名的昂贵药品回来。是药三分毒,吃还是不吃,许多人心里都会犯嘀咕。我国中医历来不主张人们一生病就打针、吃药。人的身体是一

很老很老的老偏方:女人烦恼一扫光|美容养颜|养生知识

本书搜罗了大量的小偏方,帮助女性朋友们治疗和调养自己的身体。在这么多的小偏方中,有的是经典名方,有的是食疗方,有的是穴位按摩,有的是针灸,还有的是动作练习,这些偏方都非常实用有效,女性朋友们可以根据自身的实际情况选择。女人的健康和美丽不是只有一两个方面,而是涉及女人的很多方面。本书共分为十章,从关系

不生病的纪律——女性身心性护养手册

关爱自己的身心状态,拥有从内而外的健康和美丽。身体是一切的起点,尤其是女性 。女性由于生理方面的原因,加之怀孕生孩子等经历,会比男性更易受到外界环境的影响而诱发各种疾病。所以,女人一刻也不能放松对身体的关爱,才能减少发病的几率,有效维护自己的健康。而所谓“养护”,光养护身体的健康是不够的,还必须养护

泌尿外科专家的19个男性保健妙招

课程简介:-课程特色-01 科学专业作为专业的泌尿外科医生,柯莽医生结合十多年临床经验,告诉你阳痿早泄、前列腺疾病的防治要点和科学的性生活知识,带你识别疾病早期信号,走出治疗误区,重拾男人自信!02 干货满满专业的医生联合专业的团队,历时6个月打造这一堂男性健康课程,男人身体上的秘密,今天全部告诉你

好孕攻略

冯唐、乐嘉、夏磊力荐——孕产男神“段爷”入驻喜马拉雅FM。将权威、全面、贴心、趣味的科学孕产精髓,集成26节孕产必听课。课程体系涵盖:孕产攻略、孕期健康与营养、日常护理的正确方式、科学检查与自查等同时,倾囊相赠:常规孕产问题与状况的妙招解答。化解准爸妈在孕产期所面临的焦虑与疑惑。段涛医生,准父母最贴

做你自己的心理治疗师

因之前断更导致很多差评,在这里说声抱歉,现已更新完成,大家可以放心购买。在这个压力巨大的现代社会,谁还没有个心情感冒的时候?当你的情绪没有宣泄的出口,但是又找不到,或者不方便去找专业的心理咨询师做心理咨询,那么就听听这个专辑吧。坐在家里,足不出户,就能学到最前沿的心理治疗方法,为自己的心灵疗伤。听完

王涛:中医养生远离疾病|全家健康1v1调理

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不生病增寿命的智慧|中医|养生知识

滋阴让你远离火气冲天,养阳让你不受寒邪压迫,滋阴补阳百病消,补虚祛寒保健康。那么,什么是阴阳?什么是虚寒?怎样调理,才能呵护好我们健康长寿的根本呢?关于阴阳,从广义上讲,是指对宇宙间一切事物内部或两种相关联事物或现象的对立属性的概括。一般来说,凡是运动的、外向的、上升的、无形的、温热的、兴奋的、明亮

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