中医养生

遇到身体不适、头疼脑热时，很多人都不愿意跑医院。排队挂号不说，进了应诊室，还来不及向医生说明白病情和身体状况，眼前就摆满了各种检查单据，到最后没查出身体有什么毛病，倒是抱了一大堆不知名的昂贵药品回来。是药三分毒，吃还是不吃，许多人心里都会犯嘀咕。我国中医历来不主张人们一生病就打针、吃药。人的身体是一

黄帝内经|中医四季养生智慧

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中医与养生：第一章 中医养生的历史渊源第二章 养生之美容与长寿第三章 中医养生之道第四章 针灸与按摩养生第五章 中医养生药膳第六章 中医食疗养生第七章 药物养生心理学与养生：第一章 心理咨询第二章 心理障碍第三章 心理养生第四章 心理常识第五章 情志养生第六章 精神养生箴言你将听到： 生活常识——常

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《千金方》全称《备急千金要方》，也称《千金要方》，是“药王”孙思邈的重要著作，被后人称为“方中之方”。 其中有一些方子时至今日仍具有很大的实用价值，如大枣、淡竹叶、黄连配合使用可清目；地肤子加决明子可治夜盲症；酸枣加榆叶可治虚劳、失眠；天门冬、远志、茯苓、干地黄配合使用可治健忘……《图解千金方》对原

本草中药，春华秋实，汲天地之灵气，得日月之精华。几千年来，中药本草为护佑华夏子民身体安康，免受病痛之苦发挥了巨大的作用。国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团专家老中医施，选择和整理了近50种大家非常熟悉的中草药，比如人参、黄芪、当归、天麻、虫草等，和大家分享他在40多年行医实践中看病用药和医疗保健等

潜沉从医数春秋，岂畏人消瘦；漫路勤为舟，研阅百卷，签纸盈双袖。岐黄史籍实浩瀚，须精心探究；辰光易流逝，当紧操术，增万人之寿。主播简介：董娜（董卿），毕业于河北医科大学，师承岐黄名医董沛然，为其关门弟子，董氏中医传承人，在董老的亲自教诲下，耳濡目染，融会贯通，深得董老真传。董卿老师有二十多年的临床经验

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