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本书总销量超350万，亚马逊年度冠军，广受好评，蔡康永、曾宝仪等联袂推荐！
这是一本深入浅出的好书，你可以不需要任何准备知识就可以从容地打开它。此书由当代并不常见的对话体写就，使得我们可以跟随书中两位主角的对话和辩论，进入阿德勒式的心灵成长。
对于我们的过去，阿德勒提出“目的论”，他指出：重要的不是过去，而是你选择如何看待过去。重要的不是你被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。所以只要下定决心，人人都可以改变，从而获得幸福。
阿德勒还提出：一切烦恼皆来源于人际关系。他通过“自卑情结”、“优越情结”等独到见解指出：人生不是与他人的竞争，人生的价值只在于超越自我。在我们面对人生的三大课题：交友课题、工作课题和爱的课题时，不选择逃避，勇敢去面对，我们最终就可以获得幸福。
谈到自由，阿德勒提出“课题分离”、“横向关系”等主张，他指出：人人都是我的伙伴，我们需要在意识上建立平等关系并且坚持自己应有的主张。
最后，阿德勒指出：我们可以通过“自我接纳”、“他者信赖”和“他者贡献”获得“共同体感觉”。只要我们认认真真地活在当下，勇敢地面对人生课题，我们就可以随时随刻获得幸福。
在线听书:被讨厌的勇气｜阿德勒的哲学课
