◇这本书为什么受欢迎？
这并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。
这本书是英国资深心理咨询师罗伯特·戴博德撰写的，他为了让普通读者也能了解深奥的心理学理论，明白心理咨询究竟是怎么一回事，于是，他让经典童话《柳林风声》的动物主角们纷纷粉墨登场，演绎了一个心理咨询疗程的标准模板。
这本书凝聚了作者多年心理咨询工作的心得，也是英国畅销20多年的国民级心理咨询入门书。
当你翻看这本书的时候，书中的蛤蟆先生所经历的种种问题，其实你细细品来，都好像是在说生活中的自己。只不过，书中以蛤蟆的故事借代而已。
“蛤蟆”其实是你，是我，或是他，它就是我们每一个人。而书中的开场，在人们生活中也并不陌生：每个人都向往开心的生活，但突然间却失去了快乐的能力。
这本书为什么会那么畅销？因为都市生活压力大，很多人都陷入焦虑当中，不知道该如何摆脱焦虑，让自己快乐起来。
而这本书二十多年前在英国出版之后，立刻风靡全球，成为亚马逊心理咨询类图书销售排行榜第一名。甚至，很多专业的咨询机构纷纷推荐，让那些心理有问题的同行、学生，或者是对心理咨询感兴趣的普通人都看看。因为这本书以蛤蟆先生写起，通过类似于童话故事一样的风格，让一切都变得浅显易懂起来，而且一读就通，比起那些专业级的心理类咨询书，实在是太好掌握了。这也是它畅销至今的重要原因。
◇这本书到底讲了什么？
书中讲述了蛤蟆先生十次心理咨询的故事，第一次就非常有戏剧性，因为他是被逼着去看心理医生，就连账单都是别人代付的。
蛤蟆在咨询室里有过多次的情绪爆发，这和我们每个人都一样，当被别人问到心灵痛处的时候，我们也会崩溃爆发。甚至，你都不知道自己为什么会这么做，也许是压抑得太久，终于碰到了了解自己的人，而了解你的人其实恰恰是你自己，咨询师只不过是引导你说出心里话的那个人而已。
蛤蟆先生曾哭着对咨询师说出对自我的质疑：“我这一辈子都干了些啥？我又干成过啥事儿呢？”他告诉咨询师自己感到非常不快乐，很悲惨、很内疚，还感觉备受责难，他认为朋友们对待自己的态度非常可怕。
听完这些，你是不是深有感触呢？这是我们每一个人都会面临的问题，只不过通过蛤蟆先生的大嘴说出来而已。
其实，这也是我们每个人都应该从心理学角度来理解这些倾向的成因，虽然这些东西无形无相，但是却是每个人的必经之路。
只有了解了这些，你的人生才会有针对性地解决问题，不然，你总是迷惘。
◇这本书有什么特色？
第一，这本书浅显易懂。通过童话故事里的人物代入，让你很轻松地看完读懂，而且容易消化。很多读者会发现，自己很少读过这么美妙的心理学专业书籍。因为很多专业书籍，都是高深的理论和晦涩难懂的专业词汇，而这里统统没有，就是一个故事接一个故事，让你容易接受，下到儿童，上到老人，都能一读就通。
第二，这本书文笔流畅，描写生动，很吸人眼球，细节描写更是生动入微。任何一个读者，只需要数个小时，就能一口气读完，酣畅淋漓。
第三，寓教于乐。它把心理学的基础知识和理论放进了蛤蟆的故事当中，很多读者通过这本书，接触到了心理学最重要和最基础的术语，并毫无困难地掌握了这些理论，然后获得进一步行动的力量。
第四，代入感特别强。它让你很容易领悟其中的精髓，找到问题的根源。当你知道其成因及规律后，会发现，大家其实剧本都一样，只是演法不同而已。
咨询师苍鹭告诉蛤蟆：成长的本质就是要减少并最终打破对过去每段经历的依赖，这样才能成为一个独立自主的人，“不责怪，而是负起责任来”。
其实，这也是在告诉我们每一个人，要学会宽容，懂得自律，才能快乐无忧。
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人生需要快乐，而不是烦恼，当你无法摆脱困扰的时候，不妨看看这本书。书中的蛤蟆先生和咨询师的对话，能够让你醍醐灌顶，茅塞顿开。
书中的每一次咨询，其实都是在帮你解决现实中存在的问题，只有看透，读懂，才能让你的人生变得敞亮起来。
就像书中所讲的那样，每次离开咨询室，咨询师苍鹭总会说的一句话是“下周再见”。有一次他还加了一句，“蛤蟆，要照顾好自己”，因为就是在那一天，咨询师向蛤蟆明确了只有他才能为自己的人生负责这一点。
我们每一个普通人来到这个世界上，不就是为了经历更多，并最终变成自己吗？
人的成长必定是一场战斗，我们每个人都想要得到快乐，且是那种打从内心生出的快乐，而非依赖外力——它绵绵不绝，在人生低谷时指引我们前行，让我们不再感到害怕和忧伤。
在这本书的最后，聚会散场，蛤蟆和自己的朋友们道别——那是多么宁静和内心笃定的一天啊，蛤蟆在和煦的夜风中，骑车飞驰在乡间的路上，一路高歌。
他是这样唱的，“这是一只战胜了悲伤，或者说是战胜了自己的蛤蟆，是一个平凡生活里的英雄、一个努力找回了快乐的普通人”。
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我是语争，专注于为小耳朵们分享美好的语争，就让我们一起来听听这个有关美好的故事吧。
