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蛋皮烧麦 [1步,蒸 / 咸鲜味]

蛋皮烧麦的做法

材料:

面粉100克、鸡蛋1个

辅料:

鸡肉25克、虾仁25克、火腿20克、油8克、冬笋、香菇

调料:

料酒、盐、味精各适量、葱花、姜末各少许。

做法:

1、鸡肉洗净,剁成茸。

2、虾仁剁碎,加蛋清拌匀待用;火腿切小丁;冬笋切碎,香菇切丁。然后放入鸡、虾肉,再加入盐、味精、料酒、葱花、姜末、油调好口味。

3、和好面擀成圆面皮,将馅料包入,收拢,不封口,呈大白菜状,开口处各置一粒虾仁。

4、将生烧麦放入屉内,大火蒸15分钟即成。

美食特色:

甜咸可口,鲜香滑爽,富含维生素、钾、钙、铁、脂肪等多种营养成分,是孕妇的理想主食。
蛋皮烧麦Cu.jpg