心理调节

“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候

 “读过中外古今的书籍，而没有读者李宗吾《厚黑学》者，实人生憾事也！”——林语堂 “这本书之好，在于告诉国人，一个盖世奇才，对日非的世局，其内心的悲愤痛苦是如何沉重。”——柏杨“厚黑教主的为人道德，一点儿也不厚墨，甚至是很诚恳、很厚道的。”——南怀瑾“我们李家的四大怪杰——李耳（

这不仅是一门课，而是一个让成年人彻底放下压力、认识自己的心理成长班。2018年，国家卫健委预估，全国有2.43亿人存在压抑等精神障碍；1.9亿人需要心理干预治疗，但真正获得协助的人数不到300万人。更多人，要么是不觉得自己有情绪与心理问题，要么是认为扛一扛就能过去。然而，成年人焦虑的根源，是我们始终

每天花点时间静心感悟此时此地，活在当下你会慢慢改变在生活中体验更多的专注、平静和清澈

请您务必添加心理顾问微信号：xmlyxzs2，回复暗号【性格盲点】，提供购买订单凭证，开启性格探索之旅。本产品是特殊的心理测评服务，如您已完成心理测评，不支持退款，敬请谅解。   

《九型人格》海伦·帕尔默

疏解压力，放松身心，伴你婴儿般安睡。深层焦虑比较多，欢迎点击此处《焦虑者必修的7大心法》了解如果 你试过很多疗愈方法但效果不明显还是会紧张不安不妨试试这个你不会失望的购买课程后，你将免费获得增值服务——VIP微信群365天的温暖陪伴在群内进行活动打卡，指导练习，咨询答疑等服务，获得方法中科院心理专家

请您务必添加心理顾问微信号：xmlyxzs2，回复暗号【性格优势】，提供购买订单凭证，开启自我优势发掘之旅。本产品是特殊的心理测评服务，如您已完成心理测评，不支持退款，敬请谅解。                

与爱人孩子相处，你是否渴望更懂他们？与领导客户相处，你是否希望懂得察言观色？与朋友同事相处，你是否希望自己更受欢迎？这些问题都有一个共同的答案，那就是学会“看人”。认识每个人不同的性格，看透他们，才能了解他们真正的想法诉求，找到相处的最佳方式。有没有方法能够让我们更科学、更准确地“看人”呢？被华为、

曾奇峰的心理课：精神分析30讲

“心情不好时”你会怎么做？心情不好，说明你的负面情绪已经累积到一定程度。买买买、找人吐槽、喝的烂醉、刷小视频…这些方法只能短暂刺激你的大脑，并不能真的疗愈情绪。累积的坏情绪会不断消耗你，让你患上心理疾病，把你吞噬。面对无处安放的坏情绪，你需要在第一时间快速疗愈。 播放量破千万的疗愈方法，助

【入营指南】本课程为线上训练营，只听音频无法完成学习！您付费的内容包括了微信群内的作业练习、直播答疑等服务，购课后请务必【添加班主任微信：funnannan010 】发送购买凭证，入营学习！添加后将在24小时内通过。【开营时间】30人小班教学，人满开班。明明很忙却习惯性拖延，心里着急却无法