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精选22个安神减压故事
聆听内心深处灵魂的声音，净化心灵
帮助无数人深度催眠，解决多年的失眠困扰
现代生活急促繁忙，令人身心疲累，容易产生低落的情绪容易。变得沮丧、无助和不安。科学研究显示静观练习能有效地减轻身心疾病，亦能促进健康、提升免疫系统的功能，也能改善一些与情绪相关的脑功能活动。近年，静观训练亦应用在心理治疗上，对治疗抑郁和焦虑的情绪问题也有很大的帮助。Now冥想旗下官方电台，让压力统统走开~ 每期一个减压故事 聆听藏在内心深处的声音 带给心灵的疗伤和放松，静心舒压。
《冥想经济：心灵关怀也能带来经济效益》
央视CCTV2的“环球经济连线”栏目做了一个《冥想经济：心灵关怀也能带来经济效益》的报道，正式通过主流媒体承认冥想对我们身体、心理的益处，让国民意识到冥想正在形成一种繁荣发展的健身行业，是一种健身新趋势。在这里，用冥想解读生活，感悟人生的另一种可能。
在线听书:催眠减压电台：放松进入深度睡眠
