梁晓玲:精读10本高分心理学好书 | 缓解焦虑 收获幸福

课程书单:

《情绪急救》:TED著名嘉宾、心理医生盖伊·温奇代表作

《我们内心的冲突》:百万级畅销书,豆瓣9分神作,社会心理学经典著作

《为何家会伤人》:武志红代表作,触动、疗愈千万人的心理学经典

《非暴力沟通》:香港大学推荐人生必读50本好书之一,风靡全球

《依恋:我们为何爱的如此卑微》:国际知名的心理治疗师苏珊·福沃德潜心创作,畅销15国

《亲密关系》:休斯顿大学教授罗兰·米勒著,被誉为两性与婚恋的百科全书

《被讨厌的勇气》:“自我启发之父”阿德勒的哲学课,2014年亚马逊销量第一的心理学好书

《心流》:积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖开山之作,积极心理学经典书目

《人间值得》:豆瓣高分心理学好书,《人民日报》、《读者》力荐

《真实的幸福》:国际积极心理协会终身荣誉主席,马丁·塞利格曼力作,畅销多年