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神奇的α波.潜意识疗法.舒眠
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专辑简介睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要,就像食物和水一样。科学证明:人只要缺乏睡眠,失眠或是睡眠质量不高,就会变得坐立不安,情绪波动,记忆力减退,判断能力下降,甚至出现一些错觉和幻觉,以致难以坚持日常生活和活动。人的一生当中大约有三分之一的时间用于睡眠,所以,睡眠对每个人来讲,都是不可
专辑简介睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要,就像食物和水一样。科学证明:人只要缺乏睡眠,失眠或是睡眠质量不高,就会变得坐立不安,情绪波动,记忆力减退,判断能力下降,甚至出现一些错觉和幻觉,以致难以坚持日常生活和活动。人的一生当中大约有三分之一的时间用于睡眠,所以,睡眠对每个人来讲,都是不可
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