我们办公室的辅食达人楚楚，别人晒娃，她晒菜谱，小日子过得有滋有味。
然而在沉迷抖音的第2个星期，她已经变成了这样。
其实，楚楚熬夜也是为了工作——沉浸在美食的海洋寻找更轻松的下厨方法。
比如把食材都放进电饭煲里，让饭和菜一起熟：
还有几分钟就能完成的快手辅食，隔壁家小孩都馋哭了：
用楚楚的话说，再忙再累也有权享受当大厨的快乐，看着宝宝大口吃饭，当妈妈的成就感瞬间爆棚了不是么？
好好好，就当这是你疯狂保存美食视频的理由吧。这不，看了几百个视频，也到了交作业的时候。
我知道你们忙，消化不了那么多知识点，所以替你们挑出了【省心厨房必备利器】！厨具选得好，妈妈累不着！
厨房作为家里油污最重的地方，也需要添置几件好用又美貌的东西，新年换新颜吧~
备注：含煎锅*1+煮锅*1+锅盖*1+勺子*1
做辅食，家里的大锅热得慢，分量不好掌握，还可能“串味”，不卫生。
还是给宝宝单独准备一个锅吧，做起来不费力，更方便。
这套班尼太太辅食锅，是我们发现的第一款网红宝藏。
各大美食博主都在用，就让我们来看看它有什么本事吧。
首先它锅底的导热面积非常大，可以适用各种炉灶，导热优秀，保温给力，美味不用多等。
一煎一煮，一深一浅，就算是辅食新手也能淡定完成精致的一餐。
市面上有很多心形煎锅，做个心形荷包蛋很好看，但我还是觉得圆形锅适用性更强，想煎出什么形状，搭配模具就好了嘛！
平底锅烙个饼炒个虾不在话下：
奶锅可以煮粥煮面，娘俩吃也刚刚好：
自己半夜饿了的话，开开小灶吃个泡面也很美好嘛。
火山岩石釉面，低油烟，不易粘，还特别好洗，用水冲冲就干净了~
硅胶柄可以隔热防烫，摸起来很有质感，末端打孔方便挂在墙上。
送的勺子都是硅胶的呢，安全不怕烫哦！
看着宝宝大口吃饭，心里会泛起无限满足。
别看它是辅食锅，容量可不小，娘俩的早餐靠它能轻松搞定呢。
才100多块钱就能买到这么好的两口锅，收到的妈妈们都觉得太值了！
“不粘锅，好用！”
“手感好，能一锅搞定。”
“到汤出来也不会洒！”
颜值高、好用又方便的网红辅食锅，看了就想拥有！
不管是厨艺小白还是烹饪高手，你们一定会有需要搅拌棒/豆浆机/原汁机/研磨器/果泥机的时候，如果是夏天，有个冰沙机就更好了。
能身兼以上数职的破壁机，是从入门到进阶的必备了！光是看着它转动，就有种不可思议的乐趣：
简单来说，它承担了搅拌、研磨、焖煮3项功能，所以它不止有煮豆浆这种常规操作，还可以煲汤！
参汤、鱼汤、银耳羹，分分钟做好，喝下去浑身都暖暖的~
五谷豆子、核桃、黑米等等都可以进行研磨，营养丰富，老人和宝宝都很适合这种五谷豆浆哦~
（温馨提示：大豆是常见过敏原，在五谷豆浆里面添加的任何原料最好都是宝宝之前尝试过，无过敏的原料）
相比榨汁机，它可以更好地保持水果原本的味道和营养，原汁原味。加点牛奶，就可以轻松完成一杯自制奶昔啦。
以前用榨汁机，最讨厌清洗的步骤了，总是有些犄角旮旯冲不干净。
所以奥克斯破壁机的一键清洗功能，很懂人心哦：
一款能帮你做料理的破壁机，还能一键自动清洗，妈妈看了都心动好吧~
厨房里最容易被误解的工具是什么？烤箱肯定要排第一！
大多数人以为，烤箱是糕点专属，经历过几次失败的烘焙，就把它闲置了。
这个偏见是时候让我们澄清下了，其实，烤箱是让很多食物变好吃的低油之选呀！
相比用油和大火翻炒，把食物放进烤箱健康又省事儿。
烤蔬菜时，有一种经过干煸的爽脆感，还不需要大火，烤肉几乎不用刷油，也不用承受烟熏火燎。
我们之前出的辅食教程里，它都频繁出镜呢：
∆将剥好的虾皮（是虾皮不是虾！）放进破壁机打成粉末状，然后再用烤箱烤几分钟，自制天然虾壳粉就做好啦~配粥配饭，补钙又美味哦~
在网上随便一搜都能找到1000+份烤箱食谱，再说烤箱只是用来做蛋糕的，烤箱要不开心了哦：
更重要的是，用烤箱制作食物不需要看火啊，基本按照教程做，要失败也是很难的。
它用来做馅饼和面饼的时候，还自带一层外酥里嫩的脆皮，感觉要进阶面点大师了呢。
柏翠的烤箱有种复古风，淡金色简洁又大方，厨房里的颜值担当非它莫属了~
@jimmy私房菜：收到了马上就烤了蔓越莓饼干，烤色很均匀，温度也精准，没有什么温差！还烤了红薯，230度20分钟左右，满屋子都是喷香的味道！
@虎妈尚菜：烤箱做菜一下变简单、自动预热，特别省时间，做早饭都妥妥的。反正自从有了烤箱，我就走上了吃货的道路，每天研究各种中西料理美食。
用再多护手霜，也架不住洗洁精的摧残。端锅子的时候，被汤和油烫到简直太常见了，严重的烫痕几年都消不掉呢。
这个时候，就需要一双能隔热/防滑/清洁的手套啦~
别看它背面平平无奇，翻个面能惊艳到你，人家是真有两把刷子的！
1.清洁力强，呵护双手
对付难缠的油污，不用洗洁精，也能清洁得又快又干净。
用它洗碗，比用洗洁精还快！怪不得全网的居家博主都种草了这个！
2.防烫防滑，省下一双烘焙手套
也不用另买烘焙手套了，有它在厨房里不需要第二双手套。
3.洗果蔬方便去除农药残留
果蔬用它洗一洗，犄角旮旯里的农药残留都容易冲干净了，比单纯用水更好哦~
为了家人的健康，我也要囤一双。
大扫除的时候，厨房清洁少不了这一双，细小刷毛足够清洁各种脏污缝隙，省时又省力。
只顾着推荐厨具，重要的食谱差点忘说啦！妈妈们都想让娃长得强壮又聪明，怎么能少了科学的营养搭配呢？
你们关心的每周辅食计划、108道营养辅食菜谱、九大功能性食谱、补铁补钙补锌、孩子生病怎么吃……都可以在书里找到答案。
妈妈们疑惑的、看不懂的、容易踩雷的、应急处理的、必须了解的营养知识统统讲到了。
你搜一堆百度百科也闹不明白的疑问，就翻翻它吧。健康喂养，让宝宝打好人生基础！
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做菜真是一件成就感满满的事呀，看见宝宝吃到舔盘子，就觉得再累都值得啦。
妈妈们平时还会给娃准备什么辅食呢？分享出来让更多人看见吧~
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