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每日松静8分钟(静心 • 冥想)
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静心,通俗的讲就是心的大扫除,如果你因为心中杂念纷扰,经常无法专注,情绪波动影响家庭孩子的教育和人际关系。紧张失眠,身体失衡健康出现问题,那不如就为自己来一次心灵的净化,释放压力、畅通静脉脉,改善情绪、从容喜悦、关系和谐,身体恢复柔软健康,让心宁静,沐浴自由之风。。。让我们一起,走入静心冥想之旅吧!
静心,通俗的讲就是心的大扫除,如果你因为心中杂念纷扰,经常无法专注,情绪波动影响家庭孩子的教育和人际关系。紧张失眠,身体失衡健康出现问题,那不如就为自己来一次心灵的净化,释放压力、畅通静脉脉,改善情绪、从容喜悦、关系和谐,身体恢复柔软健康,让心宁静,沐浴自由之风。。。让我们一起,走入静心冥想之旅吧!
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