返回
凯格尔小运动炼就大幸福
//imagev2.xmcdn.com/group86/M00/F1/62/wKg5IF8NUqCSB6keAAED5Ybfr6E331.jpg
4 点击
速度:
0.75
1.0
1.25
1.5
1.75
2.0
00:00
00:00
以凯格尔运动为核心,通过锻pc肌,配合腰腹臀核心力量训练锻炼身体体能,同时通过不同呼吸配合pc肌的运用可以实现快速运动延时,自主控精!高效提升两性幸福指数,促进家庭和谐!
以凯格尔运动为核心,通过锻pc肌,配合腰腹臀核心力量训练锻炼身体体能,同时通过不同呼吸配合pc肌的运用可以实现快速运动延时,自主控精!高效提升两性幸福指数,促进家庭和谐!
热门推荐
三体(全集)| 有声小说,刘慈欣作品,王明军演播
我全家都是穿来的|多人剧&穿越小说&爆笑
我的老千江湖|老千生涯作者新作 | 有声的紫襟|免费版
废都(贾平凹作品,李野墨演播)
欢喜记事|清灵/阑珊梦领衔爆笑多人有声剧
王玥波播讲:雍正剑侠图·第七部
话说三国:大宇茶馆讲真实三国史|中国历史系列
欢乐三国志
口袋里的超级坦克:卡鲁星历险记|爆笑校园|睡前故事
鲍鹏山全解《论语》
汤小团之上古再临卷(全集)
曾国藩传(全四册) | 张军著,有声熊猫演播