返回
心理疗愈50讲:缓解焦虑、自卑、抑郁和压力 | 走出负面情绪
//imagev2.xmcdn.com/group71/M04/A2/DE/wKgO2V4LBfjx2NopAAF9ztd8Zvk007.jpg
56 点击
速度:
0.75
1.0
1.25
1.5
1.75
2.0
00:00
00:00
这不仅是一门课,而是一个让成年人彻底放下压力、认识自己的心理成长班。2018年,国家卫健委预估,全国有2.43亿人存在压抑等精神障碍;1.9亿人需要心理干预治疗,但真正获得协助的人数不到300万人。更多人,要么是不觉得自己有情绪与心理问题,要么是认为扛一扛就能过去。然而,成年人焦虑的根源,是我们始终
这不仅是一门课,而是一个让成年人彻底放下压力、认识自己的心理成长班。2018年,国家卫健委预估,全国有2.43亿人存在压抑等精神障碍;1.9亿人需要心理干预治疗,但真正获得协助的人数不到300万人。更多人,要么是不觉得自己有情绪与心理问题,要么是认为扛一扛就能过去。然而,成年人焦虑的根源,是我们始终
热门推荐
三体(全集)| 有声小说,刘慈欣作品,王明军演播
我全家都是穿来的|多人剧&穿越小说&爆笑
遮天(辰东作品,头陀渊&小桃红精品双播)
我的老千江湖|老千生涯作者新作 | 有声的紫襟|免费版
王玥波播讲:雍正剑侠图·第七部
哈佛爸爸给孩子的心理成长课
废都(贾平凹作品,李野墨演播)
曾国藩传(全四册) | 张军著,有声熊猫演播
欢乐三国志
西尔斯 过敏全书
李亚平《说宋朝》上部
我在故宫聊八卦丨日谈公园出品